当然可以，以下是两款适合冬季养生的中医食谱：

　　1. 当归生姜羊肉汤

　　材料：

　　当归30克

　　生姜50克

　　羊肉500克

　　料酒、盐适量

　　做法：

　　1. 将羊肉洗净切块，用开水焯一下去腥味。

　　2. 当归和生姜洗净切片备用。

　　3. 在锅中加入适量清水，放入羊肉、当归和生姜片。

　　4. 大火烧开后转小火炖煮约1小时，直至羊肉熟烂。

　　5. 加入适量的料酒和盐调味即可。

　　功效： 此汤具有温中补虚、祛寒止痛的功效，适用于冬季手脚冰凉、畏寒怕冷的人群。

　　2. 黑豆首乌猪骨汤

　　材料：

　　黑豆100克

　　何首乌30克

　　猪骨500克

　　红枣5颗

　　姜片、盐适量

　　做法：

　　1. 将黑豆提前浸泡数小时，猪骨洗净焯水备用。

　　2. 何首乌洗净，红枣去核备用。

　　3. 在锅中加入适量清水，放入猪骨、黑豆、何首乌、红枣和姜片。

　　4. 大火烧开后转小火炖煮约2小时，直至汤汁浓郁。

　　5. 加入适量的盐调味即可。

　　功效： 此汤具有补肾益精、乌发养颜的功效，适用于冬季肾虚引起的腰膝酸软、头发早白等症状。

　　这两款食谱都是根据中医理论设计的，旨在帮助人们在冬季调养身体，增强体质。不过需要注意的是，每个人的体质不同，食用前最好咨询专业的中医师进行个性化调理。